肩颈导致的头晕怎么办

肩颈导致的头晕多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是颈椎病、颈椎骨质增生、颈椎椎管狭窄、肩周炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、不良的生活习惯

若患者长时间低头、伏案工作等，可能会导致颈部肌肉紧张，进而可能会引起头晕、头痛等不适症状。患者要避免长时间低头、伏案工作等，可适当进行运动，如游泳、羽毛球等，有助于缓解肌肉紧张的情况。

2、颈椎病

若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，进而可能会导致颈椎病，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，若疼痛较重，可能会导致头晕。患者要注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，必要时可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。

3、颈椎骨质增生

若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致颈椎骨质增生，进而可能会压迫周围神经，患者可能会出现颈肩痛、肢体麻木等症状，若疼痛较重，可能会导致头晕。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。若疼痛较重，患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物，缓解疼痛。

4、颈椎椎管狭窄

若患者的颈椎骨质增生或者是颈椎间盘出现退行性病变，可能会导致颈椎管狭窄，进而可能会导致脑供血不足，患者可能会出现头晕、四肢麻木等症状。若患者的症状较重，可遵医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物，改善脑部血供，缓解不适症状。

5、肩周炎

若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致肩周炎，进而可能会导致肩关节周围疼痛，严重时可能会导致头晕。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。若疼痛较重，患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。

建议患者及时就医，明确病因后再进行治疗。