宫高过高可能是走路太少引起的，也可能是孕妇营养过剩、妊娠期糖尿病、双胎妊娠、羊水过多等原因导致的。
1、走路太少
如果孕妇在平时不注意休息，长时间走路，可能会使子宫出现增大的情况，从而会出现宫高过高的现象。一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。在日常生活中，孕妇要注意休息，避免过度劳累。
2、孕妇营养过剩
如果孕妇在平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使胎儿的体积过大，从而出现宫高过高的情况。此时孕妇需要严格控制饮食，尽量吃清淡的食物，比如水煮白菜、清炒黄瓜等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、菠菜等。
3、妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病主要是由于胎儿对葡萄糖的需求增加、母体对胰岛素的敏感性下降等原因所引起的。由于孕妇血糖升高，可能会导致胎儿吸收过多的糖分，从而引起宫高过高的情况。建议孕妇在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
4、双胎妊娠
如果孕妇怀有双胎妊娠，可能会导致宫高过高的情况。建议孕妇及时就医，可以通过妇科彩超、B超检查等方式明确诊断。如果确诊为双胎妊娠，建议孕妇需要注意加强营养，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
5、羊水过多
羊水过多主要是由于胎儿畸形、多胎妊娠等因素引起的。由于羊水过多会导致子宫内的羊水含量增加，从而引起宫高过高的情况。建议孕妇可以通过羊水穿刺检查、四维彩超等方式明确诊断。对于确诊为羊水过多的孕妇，建议可以通过羊膜腔穿刺引流的方式进行治疗。
在日常生活中，建议孕妇注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时孕妇应注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。