艾蒿过敏患者需避免接触多种可能诱发或加重过敏反应的物质如含艾蒿成分的食物、蒿类植物、辛辣刺激性食物、海鲜以及发物、高组胺食物等。

1、含艾蒿成分的食物:艾蒿过敏者应严格避免食用任何含有艾蒿成分的食物,如艾草青团、艾草汤圆、艾叶酒酿荷包蛋、艾草蜜豆面包等。这些食物在制作过程中加入了艾蒿或其提取物,食用后可能引发过敏反应。
2、蒿类植物:蒿类植物与艾蒿在植物学分类上较为相近,可能存在交叉过敏反应。因此,艾蒿过敏者应避免接触其他蒿类植物,如茵陈蒿等。
3、辛辣刺激性食物:辛辣、刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等,可能刺激胃肠道和皮肤黏膜,加重过敏反应。艾蒿过敏者应保持饮食清淡,避免食用过于刺激的食物。
4、海鲜以及发物:海鲜如虾、蟹、贝类等,以及发物如羊肉、狗肉等,可能促使疾病恶化或诱发旧病复发,加重身体的炎症反应。对于艾蒿过敏者而言,食用这些食物可能导致过敏症状加剧。
5、高组胺食物:高组胺食物如发酵食品、腌制食品等,可能加重过敏症状。组胺是过敏反应中的重要介质,摄入过多可能导致症状加剧。
此外,在艾蒿花粉高发季节,艾蒿过敏者应尽量减少户外活动,尤其是早晨和傍晚时段。外出时需佩戴口罩和护目镜,回家后及时更换衣物并清洗身体,以减少花粉的接触和吸入。若出现红肿、瘙痒等过敏症状,建议患者及时前往医院进行就医诊治,避免延误病情。