五周岁的宝宝总叹气，怎么回事，怎么办

五周岁的宝宝总叹气，可能是正常现象，也可能是鼻炎、肺炎、支气管炎、心肌炎等原因导致的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、正常现象

如果宝宝所处的环境空气不流通，可能会导致宝宝缺氧，出现宝宝总叹气的情况。建议家长及时开窗通风，保持室内空气流通。

2、鼻炎

如果宝宝鼻腔黏膜受到细菌感染，可能会导致鼻腔黏膜充血、水肿，出现鼻塞、流鼻涕等症状，进而引起上述情况。家长可以遵医嘱给宝宝使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗，也可以使用生理盐水清洗鼻腔。

3、肺炎

肺炎是指发生在肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症，可能与病原体感染、免疫损伤等因素有关，患儿可能会出现发热、咳痰、呼吸急促等症状，也可能会出现此类情况。建议家长及时带患儿就医，可以在医生指导下使用阿莫西林颗粒、阿奇霉素颗粒等药物进行治疗。同时，家长也可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行雾化治疗。

4、支气管炎

支气管炎是由微生物感染、物理或化学性刺激等导致，患儿可能会出现咳嗽、咳痰、喘息等症状，也可能会出现宝宝总叹气的情况。家长可以遵医嘱给宝宝使用硫酸特布他林雾化液、硫酸沙丁胺醇雾化吸入溶液等药物进行治疗。同时，家长也可以遵医嘱给宝宝服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。

5、心肌炎

心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患儿患有心肌炎，可能会导致心肌功能受损，出现胸闷、气短等症状，还可能会伴有上述现象。家长可以遵医嘱给宝宝使用马来酸依那普利片、氯沙坦钾片等药物进行治疗。同时，家长也可以遵医嘱给宝宝服用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物进行抗病毒治疗。

日常生活中，家长应注意患儿的饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，家长可以适当给患儿食用清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患儿也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患儿还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。