肾在腰部两侧后方。
肾脏是人体的重要器官之一，位于脊柱两侧，属于腹膜外位器官。其主要功能是过滤血液中的废物和多余物质，将其排出体外，同时调节体内水、电解质和酸碱平衡。肾脏由肾小球和肾小管组成，肾小球是过滤血液的主要部位，肾小管则负责将过滤后的物质进行再吸收和排泄，最终形成尿液。肾脏的位置常因体位、体重、性别和年龄等因素而有所差异，但一般位于腰部两侧后方。肾脏的大小和形状随着年龄的增长而有所变化，一般情况下，肾脏的长径为10至12cm，宽为6至8cm，女性略大于男性。
肾脏是人体的重要器官之一，如果肾脏出现问题，可能会导致一系列的健康问题，例如肾结石、肾衰竭等。因此，定期进行肾脏检查可以及早发现和治疗肾脏问题，改善预后。建议日常生活中注意保护肾脏，避免熬夜和过度劳累，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物。