孕妇坐太久起来肚子发紧是怎么回事，怎么办

肚子一般指的是腹部。孕妇坐太久起来腹部发紧一般可能是过度劳累、腹部受凉、假性宫缩、先兆流产、异位妊娠等原因导致的，可结合原因进行针对性处理。

1、过度劳累

如果孕妇在怀孕期间长时间站立或者行走，可能会导致身体过于疲劳，从而出现上述症状。建议孕妇及时卧床休息，保持充足的睡眠时间，可以缓解不适症状。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养元素。

2、腹部受凉

如果孕妇不注意自身保暖，导致腹部受到凉气入侵，可能会使胃肠器官发生痉挛，从而出现上述现象。孕妇可以通过多喝温水的方式进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解。

3、假性宫缩

到了孕晚期后由于子宫肌肉比较敏感，稍微受到刺激就会出现宫缩的情况，从而出现上述症状。如果没有伴随阴道出血、疼痛等症状，一般不需要过分担心，也不需要特殊处理。但是要注意多休息，避免过度劳累。

4、先兆流产

如果在怀孕期间频繁进行性生活或精神压力过大，可能会使子宫异常收缩，从而引发先兆流产，也会出现腹部胀痛的症状。孕妇可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。同时，孕妇也需要保持乐观良好的心态，避免情绪波动过大。

5、异位妊娠

如果存在异位妊娠的情况，会导致受精卵着床在子宫腔以外的位置，随着时间的不断推移，可能会使孕囊的体积增大，从而出现腹部有下坠感、阴道出血等症状。可以通过手术终止妊娠的方式进行改善，术后还可以遵医嘱配合使用盐酸苯海拉明片、维生素K1注射液等药物进行辅助治疗。

除此之外，在日常生活中建议孕妇要注意做好保暖措施，避免着凉。若出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗，避免耽误病情。