三岁以下的婴幼儿一般不建议吃海参，但是如果适量吃了一点，一般也不会造成严重的不良反应，因此不用过于担心。
三岁以下婴幼儿的消化系统尚未发育成熟，海参属于高蛋白食物，不易被婴幼儿的胃肠道消化吸收，容易导致消化不良、腹胀、腹泻等问题。其次，婴幼儿的免疫系统也在发育过程中，海参可能会引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，严重威胁婴幼儿的健康。再者，海参可能含有一些不确定的物质，对于婴幼儿娇弱的身体来说，可能存在潜在的风险。
但是海参中含有一些营养成分，如蛋白质、多种微量元素等，如果只是适量吃了一些，一般不会造成严重的不良影响，注意观察婴幼儿是否有不适症状即可。如果婴幼儿不小心食用海参后出现不适症状，应立即停止食用，并及时就医。
对于三岁以下的婴幼儿，应选择适合其年龄阶段的食物。母乳喂养或配方奶是主要的营养来源，随着年龄增长逐渐添加辅食，如米粉、果泥、蔬菜泥等，可以有助于保证婴幼儿获得均衡的营养。同时，要注意饮食卫生，避免给婴幼儿食用可能存在风险的食物。家长还应密切关注婴幼儿的生长发育情况，定期带婴幼儿进行体检，如有问题及时咨询医生。