周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
心肌缺血女性患者一般不适合跑步。
通常心肌缺血是冠状动脉狭窄、冠状动脉痉挛、冠状动脉栓塞等因素,导致心肌供血、供氧不足引起的,主要表现为胸闷、气短、心慌等不适症状。跑步时会导致心肌耗氧量增加,加重心肌缺血的病情,引起胸闷、气短、心悸等不适症状。因此,心肌缺血患者,不论男女,都不适合跑步。患者可以进行适当的有氧运动,例如散步、打太极拳等,能够增强心肺功能,提高心肌供血。如果患者病情比较严重,还需及时在医生的指导下服用药物进行治疗,例如阿司匹林肠溶片、辛伐他汀片等,服用药物期间还要注意饮食,避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免影响病情恢复。
另外,患者平时要注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠,还需保持情绪稳定,避免焦虑、抑郁等。如果出现不适症状,建议及时就诊,以免延误病情。