邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
一般情况下,肥胖容易引发2型糖尿病。
肥胖是引起糖尿病的重要原因,肥胖患者的体内脂肪堆积过多,体内的脂肪因子与胰岛素受体结合,会增加胰岛素的敏感性,从而导致胰岛素抵抗。而且肥胖患者体内脂肪过多,会导致体内脂肪因子分泌增多,从而引起胰岛素抵抗。所以,肥胖患者比较容易引发2型糖尿病。
建议肥胖患者要及时减肥,可以通过控制饮食和增加运动来减肥。饮食方面要注意清淡,少吃油腻的食物,如肥肉、油炸食品等,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等。另外,还要注意增加运动,如跑步、跳绳、游泳等,可以帮助机体消耗多余的脂肪,从而达到减肥的目的。