脚崴伤,弹力绷带怎么缠脚踝

2023-07-17 18:48:07
陈毅荣

陈毅荣 主治医师

南方医科大学南方医院 - 骨科

脚踝扭伤使用弹力绷带一般需要在医生的指导下将脚踝处进行8字形包扎。

如果患者在脚踝扭伤后,可以在医生的指导下使用弹力绷带对脚踝处进行包扎,从而减轻肿胀、疼痛的症状。一般先在脚踝内侧上端固定一段弹力绷带,再分别从足底经过踝关节外侧和内侧,形成“8”的形状。

但是在包扎时患者需要注意不要过紧,以免影响血液循环,也不要过松,以免导致失去作用。同时患者需要注意定期取下弹力绷带,以免导致脚踝处血液循环不畅,出现淤血的情况。

患者也可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物来治疗,并且可以配合热敷、按摩等方式来缓解不适的症状。患者在日常生活中要注意休息,避免进行剧烈的运动,也要避免长时间站立,以免加重病情。