哺乳期吃腐乳会回奶吗

哺乳期吃腐乳通常不会回奶。

腐乳属于一种腌制食品，主要成分为黄豆、食盐等，哺乳期女性少量食用，可以帮助人体消化，增进食欲，一般没有回奶的作用。但要注意，腐乳中含有大量的盐分，如果过量食用，可能会导致机体摄入过多的盐分，从而加重肾脏的负担，不利于身体的恢复。

另外，哺乳期女性在饮食上应注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、西红柿、黄瓜等，可以为机体补充所需要的营养，有利于身体的恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。