一般情况下，黄金米一般不可以降血糖。
黄金米属于常见的一种粗粮，其中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养物质，食用以后通常可以补充身体当中所需要的营养，也可以达到强身健体的效果，适合所有的人群食用，黄金米中含有的淀粉较少，消化吸收较慢，适当食用通常不会升高血糖，还可以起到辅助稳定血糖的水平。但是黄金米是一种食物，通常没有降血糖的功效。另外，患者需要注意避免过量食用，如果过量食用可能会加重胃肠道负担，导致出现消化不良的情况，如腹胀、腹痛等。如果患者出现血糖偏高的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用门冬胰岛素、地特胰岛素等药物进行降血糖治疗。
在日常生活中，患者需要注意避免食用巧克力、奶油等含糖量高的食物，以免引起血糖升高的情况。另外，患者还需要注意避免暴饮暴食，以免引起肥胖的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激、高糖等食物，如辣椒、糖果等。