聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
改善肠胃口臭可以吃的益生菌有乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草芽孢杆菌二联活菌颗粒、乳酶生片、复合乳酸菌胶囊等。
1、乳酸菌素片
乳酸菌素片的主要成分是乳酸菌素,能够调节肠道菌群,可以改善肠胃功能,还可以缓解口臭的症状。在服用药物时,需要严格遵医嘱用药,不可盲目用药。
2、双歧杆菌三联活菌胶囊
双歧杆菌三联活菌胶囊的主要成分是双歧杆菌、嗜热链球菌、长链脂肪酸等,可以补充人体所需要的益生菌,促进胃肠道蠕动,改善口腔异味的情况。在服用药物时,需要严格遵医嘱用药,不可盲目用药。
3、枯草芽孢杆菌二联活菌颗粒
枯草芽孢杆菌二联活菌颗粒的主要成分是枯草芽孢杆菌,可以补充人体所需要的益生菌,促进胃肠道蠕动,改善上述情况。在服用药物时,需要严格遵医嘱用药,不可盲目用药。
4、乳酶生片
乳酶生片的主要成分是乳酶生,可以用于改善肠道菌群失调引起的腹胀、腹泻、消化不良等症状,也可以用于缓解上述症状。
5、复合乳酸菌胶囊
复合乳酸菌胶囊的主要成分是乳酸乳杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸链球菌,能够调节肠道菌群,改善肠胃功能。此外,该药物还可用于治疗肠道菌群失调引起的腹泻、腹胀、腹痛等症状。
在日常生活中,建议患者餐后及时漱口,同时保持良好的饮食习惯,清淡饮食,少吃油腻、辛辣的食物,平时应注意适量运动,避免精神压力,保证睡眠质量。