卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
发烧一般是指发热,宝宝发热是否可以吃鱼肉,需要根据宝宝的具体情况而定。如果宝宝发热没有导致胃肠功能紊乱的情况,则可以适量吃鱼肉。但如果宝宝出现胃肠功能紊乱的情况,则不建议吃鱼肉。
鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用能够补充身体内所需要的营养物质,有利于宝宝的生长发育。而且鱼肉的口感比较清淡,容易消化和吸收。如果宝宝发热时没有出现胃肠功能紊乱的情况,如腹泻、腹胀等症状,此时可以适量吃鱼肉,能够促进宝宝的生长发育。
但如果宝宝发热时出现了胃肠功能紊乱的情况,如腹泻、腹胀等症状,此时不建议吃鱼肉。因为鱼肉属于高蛋白食物,不易消化,此时给宝宝吃鱼肉可能会加重胃肠道负担,从而引起腹胀、腹泻等消化不良症状,不利于病情恢复。
另外,如果宝宝发热时体温超过38.5°C,可以在医生的指导下服用退热药物进行治疗,比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等。同时还可以使用温毛巾擦拭手心、脚心、腋窝等部位,有利于促进体温下降。
在日常生活中要注意合理饮食,多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物,如苹果、西红柿、鸡蛋等。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。当宝宝出现不适症状时要及时到正规医院就医治疗。