晨勃一般可以通过生活调理、饮食调理、运动、心理治疗、药物治疗等方式来改善晨勃。晨勃是指男性在清晨4~7时，阴茎在无意识状态下不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起，是一种正常的生理现象。
1、生活调理
在日常生活中，男性要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，同时也要避免频繁手淫，以免影响到阴茎的勃起。
2、饮食调理
在日常生活中，男性可以适当吃富含雄激素的食物，比如动物内脏、海鲜、豆制品等，能够补充体内所需要的营养，促进体内雄激素的分泌，改善晨勃减少的情况。
3、运动
晨勃与身体的肌肉力量有一定的关系，适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够增强体质，在一定程度上也能够改善晨勃减少的情况。
4、心理治疗
晨勃也可能是心理压力过大、精神过度紧张等原因导致的，此时可以通过心理疏导的方式进行治疗，一般能够改善上述情况。
5、药物治疗
如果晨勃消失是雄激素水平下降导致的，可以在医生的指导下服用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液等药物进行治疗，能够补充体内所需要的雄激素，改善症状。如果是由于勃起功能障碍引起的，可以遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，能够促进阴茎的勃起。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免频繁手淫，也要避免频繁进行性生活，以免影响到身体的正常恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。