胆结石的女性可以吃草莓吗

2023-09-05 15:05:32

付志强 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 肝胆胰外科

可以适量吃草莓。

建议用量:200(约5颗)/天

胆结石是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病,患者可能会出现上腹部或右上腹疼痛,还可能会伴有恶心、呕吐、腹胀、腹泻等不适症状。草莓中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分,患有胆结石的女性适量食用可以补充机体所需要的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动,有利于预防便秘的情况。

草莓平时应注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对草莓过敏的患者不建议食用草莓,以免引起皮肤红疹、瘙痒、腹痛、腹泻、呼吸困难等不适症状。

患有胆结石的女性在饮食上要注意避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、炸鸡等,以免导致病情加重,可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、香蕉等,可以促进胆汁的排出,有利于疾病的康复。同时,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,还要注意休息,避免过度劳累。患者要注意保持良好的心态,避免情绪激动。此外,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力,减少疾病的发生。

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