每天坚持快走治疗腰突是真的吗

腰突一般指腰椎间盘突出症，每天坚持快走治疗腰椎间盘突出症不是真的，但可以起到辅助治疗的作用。如果病情比较严重，还需要及时就医，通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

腰椎间盘突出症通常是由于长期弯腰工作、重体力劳动等原因所引起，患者会出现腰部疼痛、活动受限等症状。快走属于一种有氧运动，患者在快走时会促进全身的血液循环，能够有效缓解腰椎间盘突出症引起的疼痛症状，同时还可以增强身体的免疫力，有利于疾病的恢复。但是患者要注意在治疗期间要以休息为主，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现疼痛症状，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，对病情的恢复有一定的好处。另外，建议患者注意合理饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，有利于身体健康。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。