有头皮癣怎么调理

有头皮癣可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、物理调理、心理调理等方式进行调理。

1、饮食调理

有头皮癣的患者要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免加重病情。

2、生活调理

患者平时要注意个人卫生，尽量使用温和无刺激的洗头膏或者护发素，还要将头发剪短，尽量减少病原菌的滋生，有利于病情的恢复。

3、药物调理

如果患者通过饮食调理并不能够改善头皮癣的症状，患者可以在医生指导下外用抗真菌药物进行治疗，如盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等，可以抑制头皮癣的发展，缓解患者症状。另外，患者还可以遵医嘱口服抗真菌药物进行治疗，如伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等，可以杀灭真菌，从而改善症状。

4、物理调理

患者还可以通过物理方法进行调理，如紫外线照射，可以辅助治疗头皮癣。紫外线照射后，患者毛孔张开，有利于药物吸收，可以促进血液循环，加快新陈代谢，从而改善症状。

5、心理调理

头皮癣患者可能会因疾病产生焦虑、紧张等不良情绪，患者可以通过心理调理的方式进行治疗，如听舒缓的音乐、看书等，可以帮助患者缓解不良情绪。

有头皮癣的患者在日常生活中要注意个人卫生，尽量避免用手抓挠患处，以免导致皮肤破损，引起感染。如果出现不适症状，患者应及时到正规医院就医，以免延误治疗。