治更年期失眠不用吃任何药吗

更年期一般指围绝经期，若患者的失眠的症状较轻，并未影响正常生活时，则不需要服药治疗。但如果患者病情较为严重，已经严重影响到日常生活和工作，则需遵医嘱服用药物进行调理。
围绝经期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，进入此时期后，由于体内雌激素水平下降，可能会导致内分泌紊乱的情况发生，从而引起一系列不适症状，如烦躁不安、情绪低落、失眠等。如果患者的病情比较轻微只是单纯的有失眠现象，并无其他不适，此时一般不需要服用药物进行治疗。可以通过调整生活方式的方式进行改善，比如适当增加睡眠时间、减少睡前兴奋的时间等。同时还可以通过听音乐、泡脚等方式来缓解不良的情绪，进而可有效改善失眠症状。
但若是患者的病情比较严重，出现了严重的失眠现象，并伴有体虚、头痛等症状，则需要在医生的指导下服用艾司唑仑片、谷维素片等镇静类药物进行治疗。另外，也可以遵医嘱服用地西泮片、阿普唑仑片等抗焦虑药物进行处理，以促进疾病的恢复。
需要注意的是，由于每个人的体质不同，所以具体用药方案也会有所差异，建议患者严格遵医嘱用药治疗，不可自行盲目用药，以免因用药不当引起不良后果。