支气管炎推拿手法主要包括清肺经、揉小横纹、揉天突穴等,但要在医生的指导下进行。
1、清肺经
清肺经一般在小指螺纹面,肺经位于无名指螺纹面,由指尖向指根方向直推,可辅助缓解支气管炎引起的咳嗽、气喘等症状。
2、揉小横纹
小横纹位于掌面食、中、无名、小指掌指关节横纹处,以拇指指腹按揉小横纹,可辅助缓解支气管炎引起的咳嗽、咳痰等症状。
3、揉天突穴
天突穴位于胸骨上窝凹陷处,由胸骨柄上方往下推,可辅助缓解支气管炎引起的咳嗽、气喘等症状。
除此之外,还可以按揉掌横纹、捏脊等,但要在医生的指导下进行。如果出现咳嗽、咳痰等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。在日常生活中,要注意保暖,避免受凉受寒。