长期不吃早餐血压会升高吗

2023-08-22 18:47:58

赖迪生 主治医师

广东省人民医院 - 心血管内科

长期不吃早餐血压有可能会升高,也有可能不会。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。如果患者长期不吃早餐,可能会导致低血糖,从而引起交感神经兴奋,容易引起血压升高的情况。同时,如果患者本身就存在高血压,长期不吃早餐,还可能会导致血压控制不佳,引起头晕、头痛等不适症状。因此,建议患者在日常生活中要注意保持良好的饮食习惯,避免不吃早餐的情况。

如果患者体质较好,长期不吃早餐也有可能不会导致血压升高。但可能会导致营养不良、胆囊结石等,不利于身体健康,建议患者均衡饮食,养成吃早餐的习惯。

建议患者还要注意饮食健康,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力,减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

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