能适量吃蒲公英。
建议用量：30g/天
湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病，可能与接触过敏原、长期处于潮湿环境等因素有关，患者可能会出现红斑、丘疹、水疱等症状，还可能会伴有瘙痒、糜烂等情况。蒲公英中含有丰富的维生素C、维生素D、有机酸、果糖、叶黄素等营养成分，湿疹患者适量吃蒲公英可以补充身体所需的营养物质，有利于疾病的恢复。
蒲公英平时应注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对蒲公英过敏的患者不建议食用蒲公英，以免出现皮肤瘙痒、头晕、呼吸困难等过敏反应。同时，体质虚寒的患者也不建议食用蒲公英，蒲公英性寒，患者食用后会加重病情，不利于身体健康。
日常生活中，湿疹患者要注意个人卫生，勤换洗衣物，避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况。同时，患者还要注意合理膳食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾等。此外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。