通常情况下，血糖5.05mmol/L一般是正常的。
血中的葡萄糖称为血糖，是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源，可以为机体各种组织、脏器的正常运作提供动力。正常人空腹血糖值为3.9mmol/L-6.1mmol/L，餐后两小时血糖值小于7.8mmol/L。因此，血糖5.06mmol/L一般是正常的。
如果患者出现血糖偏高的情况，可能是由于不良的饮食习惯所引起的，比如经常吃一些含糖量比较高的食物等。但也不排除是存在糖尿病导致的，若患者出现明显不适，建议及时就医诊治。若明确诊断为糖尿病，建议患者可以在医生的指导下，使用二甲双胍片、格列本脲片等药物进行治疗，积极控制血糖。
建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻、高糖等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。