颈椎头痛怎么缓解

2023-08-29 11:53:30
曾钢

曾钢 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 骨科

颈椎头痛怎么缓解,需要根据引起的原因对症治疗缓解。其可能是睡眠不足引起的,也可能是颈部肌肉劳损、颈部外伤、颈椎骨质增生、交感神经型颈椎病等引起的。

1、睡眠不足

若患者长期熬夜,导致睡眠不足,容易使大脑得不到充分休息,可能会出现头晕、头痛等症状。因此,患者要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、颈部肌肉劳损

如果患者长期伏案工作,可能会导致颈部肌肉长期受到牵拉,容易造成颈部肌肉劳损,大部分患者会出现颈部疼痛、活动受限等情况。出现这种情况,患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。

3、颈部外伤

如果患者的颈部受到外力撞击,可能会导致颈部软组织损伤,从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解,能够抑制毛细血管扩张,从而缓解症状。如果患者疼痛症状比较严重,患者也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

4、颈椎骨质增生

随着年龄的增长,颈椎可能会出现退行性病变,从而引起颈椎骨质增生,导致颈椎疼痛、上肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。患者也可以通过超短波疗法、红外线疗法等方式进行治疗。

5、交感神经型颈椎病

由于患者长期低头、精神紧张等原因,导致颈椎间盘发生退行性病变,可能会压迫到颈椎周围的交感神经,从而出现头晕、头痛、记忆力减退、耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗,也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。

如果症状比较严重,建议患者及时到正规医院就诊,积极配合医生治疗。

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颈椎病引起头痛通常是因为长期不良姿势、供血不足、交感神经的原因、椎动脉压迫、颈型颈椎病等原因导致的,可以通过一般治疗和药物治疗,如果患者出现身体不适,建议及时去医院就诊,通过医生检查,对症治疗。1、长期不良姿势:颈椎如果由于长时间不良姿势,比如长时间低头或者高枕卧位,导致颈椎的生理曲度发生改变,对周围的神经血管造成压迫,会引起头痛的症状。患者要及时改善坐姿,如避免伏案工作,并活动颈部以后可以缓解,同时还要注意多休息,卧床时,要避免枕头太高,并保持颈椎后仰的躺姿。2、供血不足:当患有颈椎病以后,会压迫颈椎周围的血管、神经,导致血液循环不畅,然后可能会导致颈椎动脉供血不足,出现头晕、头痛、颈部僵硬等症状。患者可以采取针灸治疗,也可以吃布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、头痛宁胶囊等药物治疗,缓解头痛的症状。3、交感神经的原因:颈椎交感神经通过脊髓反射或者脑脊髓反射,与脊神经构成关联,当颈椎病发作时刺激脊神经可以间接刺激交感神经,导致交感神经兴奋或者抑制。交感神经兴奋和抑制反应紊乱时,可以直接引起脑血管收缩和扩张紊乱,进而引起头痛,一般可以在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片(一次10-30mg,一日3次)、布洛芬片等药物进行治疗。4、椎动脉压迫:颈椎病发作时可以导致颈椎横突孔增生狭窄,能够刺激或者压迫椎动脉,会导致脑供血不足,患者可以产生头痛症状,可以遵医嘱吃颈复康颗粒(一次1~2袋,一日2次,)、根痛平颗粒(一次1袋,一日2次)、维生素B1片等药物。5、颈型颈椎病:颈型颈椎病主要是由于慢性的颈部筋膜炎和颈肌劳损所引起的,因为枕部是颈部筋膜和颈部肌肉的附着点,附着点发生劳损或无菌性炎症,就会在此区域发生疼痛的现象,从而产生上述现象。患者可以选择按摩的方式缓解,也可以遵医嘱吃洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物。恢复期间需要注意休息,避免劳累,饮食清淡,营养均衡。

邵自强 主任医师 中日友好医院

三甲

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