双膝关节腔及髌骨少量积液怎么回事，怎么办

双膝关节腔及髌骨少量积液可能是剧烈运动、半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎、风湿性关节炎等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。

1、剧烈运动

如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现双膝关节腔及髌骨少量积液的症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会逐渐消失。

2、半月板损伤

如果膝关节受到外伤，可能会导致半月板损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，严重者还可能会出现关节腔少量积液的情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过半月板修复术进行治疗。

3、滑膜炎

如果膝关节受到细菌感染，可能会诱发滑膜炎，从而出现局部关节红肿、疼痛等症状，随着病情发展，会出现上述情况。患者可遵医嘱使用布洛芬、吲哚美辛等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

4、骨关节炎

骨关节炎是一种常见的慢性疾病，会引起关节疼痛、僵硬、肿大等症状，也可能会导致上述情况的出现。患者可以在医生指导下使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物辅助改善，平时要注意关节保暖，不要受凉。

5、风湿性关节炎

风湿性关节炎是以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，会出现关节肿胀、僵直、疼痛等症状，随着病情发展，从而诱发上述情况发生。患者可以遵医嘱使用青霉素、环孢素等药物缓解疼痛，还可以通过关节镜下松解术进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。在饮食上可以吃富含蛋白质的瘦肉类食物和新鲜水果蔬菜，辅助增强自身免疫力。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张焦虑的情绪。建议患者适当参加户外活动，太阳好的时候多晒太阳。