郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
生孩子一般是指分娩。分娩后腰疼，多考虑是正常现象，但也不排除是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、盆腔炎等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
在分娩以后，女性体内的激素水平会出现明显的变化，此时会分泌大量的孕激素，可能会刺激到局部的韧带，从而出现轻微疼痛的症状，这属于正常的现象，一般是不需要过分担心的，也不需要进行特殊治疗，一般在休息一段时间以后，症状会逐渐得到缓解。
2、受凉
如果分娩以后没有做好保暖工作，导致腰部受凉，可能会出现局部肌肉痉挛的情况，从而导致腰痛。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过卧床休息的方式进行缓解，还要注意自身保暖工作。
3、腰肌劳损
在分娩以后如果经常弯腰做家务，可能会增加腰肌劳损的发病概率，从而出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解，还要避免做一些重体力劳动。
4、腰椎间盘突出症
在分娩以后如果经常弯腰提重物，可能会增加腰椎间盘突出症的发病概率，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，平时要避免长期弯腰提重物。
5、盆腔炎
在分娩以后，身体相对比较虚弱，如果不注意个人卫生，可能会导致盆腔部位受到细菌感染，也会使腰部受到刺激，从而出现疼痛的症状，甚至会伴有阴道分泌物增多、阴道出血等现象。患者可以使用流动的清水进行冲洗，也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢曲松钠注射液等药物来治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。