通常情况下，小产是指流产，流产后10天左右腰疼，可能是子宫收缩、宫腔感染、宫腔粘连等原因引起的。建议患者及时就医，在医生指导下进行相关治疗。
1、子宫收缩
女性在流产后，子宫会发生收缩，逐渐恢复到原来的状态，此时可能会引起腰部疼痛的症状。一般不需要特殊治疗，建议患者注意休息，避免过度劳累，同时也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、宫腔感染
流产后身体相对比较虚弱，此时不注意个人卫生，可能会导致宫腔感染，从而诱发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病，导致腰部出现疼痛症状，同时还可能伴有阴道分泌物异常、阴道出血等症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用阿莫西林、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。必要时，患者可遵医嘱通过手术的方式进行治疗。
3、宫腔粘连
如果患者流产后出现宫腔粘连的情况，可能会导致经血无法排出体外，从而引起腰部疼痛、月经异常等症状。建议患者及时就医，可以通过妇科彩超等方式明确诊断。如果确诊为宫腔粘连，患者可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗。
除此之外，流产后10天左右腰疼还可能与盆腔炎、子宫内膜炎、腰肌劳损等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。