手倒拐骨头疼是怎样处理

手倒拐是指手肘。手肘处骨头疼需要根据引起的原因进行针对性处理，可能是过度劳累、肌肉损伤、外伤、骨性关节炎、类风湿关节炎等原因引起的。

1、过度劳累

如果患者长时间从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过按摩的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。

2、肌肉损伤
如果患者长时间进行手部劳动，可能会导致肌肉出现损伤的情况，从而引起上述症状。患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

3、外伤

如果患者的肘关节受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

4、骨性关节炎

骨性关节炎是一种常见的慢性疾病，其特征是关节软骨的变性和破坏。患者可能会出现局部关节红肿、疼痛、僵硬和疲劳等症状。患者可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物辅助改善，平时要注意避免剧烈运动，多加休息。

5、类风湿关节炎

类风湿关节炎是以滑膜炎为主的系统性疾病，如果患者没有及时治疗原发疾病，可能会导致炎症蔓延，从而会导致上述情况的出现。患者可以遵医嘱口服来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗，还需注意避免长期待在潮湿的环境中，以免加重不适症状。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。