饮食清淡血压会下降吗

2023-08-02 13:50:38

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心血管内科

通常情况下,饮食清淡血压一般是会下降的。

饮食清淡能够辅助降低血压,主要是由于饮食清淡后,能够减少钠盐的摄入,进而减少水钠潴留,从而降低血压。需要注意的是,饮食清淡并不能达到治疗高血压的效果。高血压可能是由于遗传、精神压力过大、不良的饮食习惯等原因引起的。

高血压患者可能会出现头痛、心律失常、心悸、耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下,使用药物进行治疗,常用的药物包括硝苯地平控释片、酒石酸美托洛尔缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。同时,患者也要注意休息,保持良好的心态,避免情绪过于激动。饮食上也要注意以清淡易消化的食物为主,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃油腻、高盐、高脂肪的食物。

建议高血压患者在日常生活中,需要注意测量血压,并遵医嘱坚持服药,同时还需要定期到医院进行复查。另外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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