红细胞增高症指的是红细胞增多症，红细胞增多症脚肿可能是因为血液粘稠度增高、血容量增多、高血压、心力衰竭、肾病综合征等原因所导致的，建议根据具体原因进行针对性治疗。
1、血液粘稠度增高
如果患者本身患有红细胞增多症，会导致血液粘稠度增高，从而引起脚肿、头晕、乏力等不适症状。建议患者可配合医生服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物治疗，可抑制血小板聚集，改善症状。
2、血容量增多
如果患者在日常生活中大量饮水，会导致体内的血容量增加，从而引起脚肿、面部潮红等症状。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，患者平时注意适量饮水，避免过量饮水即可。
3、高血压
如果患者本身患有高血压，会导致血液对血管壁的压力增加，从而引起脚肿、头晕、头痛等不适症状。建议患者可配合医生服用硝苯地平片、氢氯噻嗪片等降压药物治疗，可降低血管的压力，改善上述不适症状。
4、心力衰竭
心力衰竭通常是由于心肌病变、心脏负荷过重等原因所引起的，当患者心力衰竭时会导致心脏的收缩功能下降，从而无法将静脉回流心脏，导致静脉系统血液淤积，从而引起脚肿、乏力、呼吸困难等症状。建议患者可配合医生服用呋塞米片、螺内酯片等利尿药物治疗，可减轻心脏负荷，缓解脚肿症状。
5、肾病综合征
肾病综合征通常是由于遗传、感染等因素所引起的，当患者患有肾病综合征后会导致肾小球滤过率下降，从而导致体内水钠潴留，出现脚肿、蛋白尿、血尿等症状。建议患者可配合医生服用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等药物治疗，可抑制免疫炎症反应，改善症状。
在日常生活中，建议患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。此外，建议患者还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。