苞米是指玉米。玉米的热量通常不高，属于一种低热量的食物，患者在日常生活中，可以适当吃一些玉米，但要避免一次性吃太多，以免引发胃肠道不适。
玉米是一种比较常见的食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙元素、铁元素等多种营养成分。因此，患者适当吃一些玉米，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。同时，由于玉米的热量不高，患者适当吃一些玉米，一般不会导致身体出现肥胖的情况。
虽然玉米的热量不高，但如果一次性吃太多，也可能会导致胃肠道的负担加重，引发腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。建议患者在日常生活中注意饮食均衡，尽量避免食用油腻、含糖量高的食物，还要注意避免暴饮暴食，以免导致肥胖的情况出现。