一紧张焦虑就腹泻怎么回事，怎么办

一紧张焦虑就腹泻可能是由于交感神经兴奋、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、肠道菌群失调症、肠道感染等原因所引起的。

1、交感神经兴奋

当人体处于紧张、焦虑的状态时，会导致交感神经兴奋，从而引起胃肠道蠕动加快，患者会出现腹泻的症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过调整心情，保持心情愉悦的方式进行改善，一般在情绪稳定后，腹泻的症状也会逐渐消失。

2、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱通常是由于饮食不规律、精神压力过大等原因所引起的，当患者紧张、焦虑时，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现腹泻、腹痛等症状。患者可以在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

3、肠易激综合征

肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善肠道微生态环境。同时，患者也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。

4、肠道菌群失调症

肠道菌群失调症通常是由于肠道功能异常、肠道免疫功能障碍等原因所引起的。当患者紧张、焦虑时，可能会导致该疾病的症状加重，从而出现腹泻、腹胀等症状。患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善腹泻的情况。

5、肠道感染

长期精神过度紧张，可能会导致机体免疫力下降，容易受到细菌入侵，从而导致肠道感染，出现腹泻、腹痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。

如果患者腹泻的症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。