难受脸红发热怎么回事怎么办

难受脸红发热，多考虑是情绪激动、环境温度过高引起的，也不排除是过敏性皮肤病、毛囊炎、系统性红斑狼疮等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、情绪激动

由于情绪过度激动，可能会导致面部的毛细血管扩张，从而出现脸红、发热等症状。一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。在日常生活中患者要保持愉悦的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。

2、环境温度过高

如果长期处于温度过高的环境当中，可能会使身体内的水分蒸发速度过快，从而出现身体缺水的情况，也会伴随脸红、发热等症状。因此患者要及时补充水分，多喝一些温开水，同时也可以多吃一些富含水分的水果和蔬菜，比如梨、火龙果、西红柿、青菜等，能够有效改善症状。

3、过敏性皮肤病

如果患者属于过敏性体质，接触了过敏原以后，可能会引起过敏性皮肤病，从而出现皮肤发红、瘙痒等症状，甚至还会伴有面部发热的现象。建议患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等药物进行治疗。同时，还要避免接触过敏原，外出时可以佩戴口罩。

4、毛囊炎

如果长期不注意面部卫生，可能会导致局部毛囊受到细菌入侵诱发炎症，会出现红色丘疹、触痛、瘙痒等不适症状。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善，还要注意面部卫生，避免使用刺激性化妆品。

5、系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮是一类发病原因不明的自身免疫性疾病。患者一般会出现发热、疲倦、出现蝶形红斑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫唑嘌呤、环磷酰胺等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上注意清淡，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。