经期可以做仙人揉腹吗

经期一般是不能做仙人揉腹的，以免导致经血量增多、腹部疼痛、月经周期延长、身体虚弱等，不利于身体健康。

仙人揉腹是一种中医按摩疗法，通过按摩穴位可以促进局部的血液循环，在一定程度上能够缓解腹部疼痛的症状。但是在经期，女性的身体比较虚弱，如果在此期间做仙人揉腹，可能会导致经血量增多、腹部疼痛、月经周期延长、身体虚弱等，不利于身体健康。因此，一般女性不能在经期做仙人揉腹。如果患者出现痛经的情况，可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过多喝热水的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也能够缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

另外，在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃温热的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，从而增强自身的免疫力。同时，女性在经期也要注意保暖，少吃寒凉的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。