右后脑勺一阵一阵疼多考虑是睡眠不足引起的，也可能是精神紧张、外伤、偏头痛、脑供血不足等导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
若是患者平时生活中经常熬夜，睡眠不足，可能会影响脑部血液循环，从而会出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜。
2、精神紧张
如果患者长期精神过度紧张，患者会出现头部压迫感、沉重感、钝痛等症状，疼痛会反复发作。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
3、外伤
如果患者头部受到撞击、敲打等外力作用，导致头皮或脑部组织损伤，患者会出现上述的不适症状。对于病情较轻的患者一般不需要进行特殊治疗，注意休息，避免过度劳累，一段时间后即可缓解。对于疼痛症状较严重的患者，可以在医生指导下使用布洛芬、吲哚美辛等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。
4、偏头痛
如果患者长期压力过大，可能会诱发偏头痛，还可能会伴随恶心、呕吐、视力模糊等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物进行改善。
5、脑供血不足
如果长期吸烟酗酒或身体过于肥胖，可能会导致脑动脉循环障碍诱发脑供血不足，大部分患者会出现视物模糊、视野缺损等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。
在日常生活中要注意饮食健康，可以吃苹果、猕猴桃、白菜、芹菜等富有营养的食物；同时要保持良好的作息习惯，早睡早起不要熬夜。如果不适症状持续或加重，建议患者及时到医院检查，明确病因后进行对相应的治疗，以免延误病情。