余甘子一般是指余甘子颗粒。通常情况下，女性在月经期间是可以适量服用余甘子颗粒的。
余甘子颗粒是一种中成药，主要成分是余甘子干果，具有清热润肺、化痰止咳的功效，在临床上主要用于治疗肺热燥咳、咽喉肿痛等症状。如果患者存在上述症状，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。同时，对于脾胃虚寒者一般是不建议使用的，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。另外，对余甘子过敏的人群也不宜使用此药物，以免出现皮肤瘙痒、红疹等不良反应。
此外，患者还需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响药物效果。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强抵抗力。若服药后出现其他明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。