糖尿病的人可以吃芒果吗

2023-08-03 13:45:56
邓洪容

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

糖尿病患者是否可以吃芒果,需要根据血糖控制情况而定。

芒果中含有丰富的维生素、叶酸、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充糖尿病患者所需的营养,同时芒果中含有一定量的碳水化合物,适当食用可以增加糖尿病患者的饱腹感。但芒果中富含果糖,如果患者血糖控制不佳,则不建议食用,否则会导致血糖持续升高,甚至出现糖尿病急性并发症,比如糖尿病酮症酸中毒、乳酸性酸中毒等。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如阿卡波糖、二甲双胍等,还可以遵医嘱通过注射胰岛素进行治疗。

糖尿病患者在日常生活中需要注意合理膳食,避免食用高糖、高脂肪的食物,比如巧克力、肥肉等。可以适当吃一些富含维生素的蔬菜,比如黄瓜、西红柿、西葫芦等。同时还需要注意适当进行运动,有利于控制血糖。