烟酒中毒性视神经病变怎么办

烟酒中毒性视神经病变可采取戒烟、戒酒、营养支持治疗、神经营养因子治疗、针灸治疗等措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.戒烟

戒烟可以降低视神经病变的进展风险，因为烟草中的有害物质会损害视神经细胞。通过戒烟，可以减少这些有害物质对视神经的损伤。患者可以寻求专业帮助，如咨询医生或使用尼古丁替代疗法，以减少烟草依赖。当烟瘾发作时，通过嚼口香糖或吃坚果等健康零食转移注意力。增加运动，如每天散步30分钟，释放压力同时减少对吸烟的渴望。

2.戒酒

长期大量饮酒可能导致视神经病变，戒酒可以减少酒精对视神经的损伤。通过戒酒，可以减缓或停止视神经病变的进展。患者可以制定日常计划，用喝茶、果汁等无酒精饮料替代。当酒瘾发作时，马上进行一些活动转移注意力，比如快走 10 分钟或做家务。还可以加入戒酒互助小组，和有相同目标的人互相鼓励与监督。

3.营养支持治疗

营养不良可能加重视神经病变的症状，提供足够的营养可以改善患者的整体健康状况，从而间接地支持视神经的恢复。建议患者多吃富含维生素B12、维生素 B1的食物，如肝脏、燕麦粥。叶酸可从绿色蔬菜中获取，每天吃300克蔬菜。锌可从瘦肉中补充，每天吃100克瘦肉。

4.神经营养因子治疗

神经营养因子可以通过口服或注射的方式给予患者，以促进受损的神经细胞再生和修复。神经营养因子可以促进受损的视神经细胞再生和修复，从而减缓或停止视神经病变的进展。患者可以遵医嘱口服或者肌肉注射甲钴胺，还可以使用注射用鼠神经生长因子，通常用肌肉注射。

5.针灸治疗

针灸治疗可能有助于缓解因烟酒中毒性视神经病变引起的症状，如视力模糊、眼痛等。但其具体效果因人而异。针灸治疗是通过在特定穴位上插入针灸针，并进行刺激来调节身体功能的一种传统中医方法。患者可以在中医师的指导下进行。患者可以根据穴位特点选择进针方法，如指切进针法、夹持进针法等；进行行针操作，包括提插法和捻转法；根据病情留针15-30分钟后出针。

在治疗过程中，患者应定期进行视力、视野、视觉诱发电位等眼科相关检查，如每1-3个月复查一次。同时，寻找其他健康的方式来缓解压力或社交，如运动、参加兴趣小组等。