桂皮生姜红枣水的功效是什么

2023-09-22 09:39:02

范铁兵 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 - 中医内科

桂皮生姜红枣水一般具有温中散寒、补气养血、健脾和胃、调经止痛、辅助改善睡眠质量等功效。但患者需要在医生指导下进行饮用。

1.温中散寒:桂皮属于一种中药材,其味辛甘性热,归肾、脾、心、肺经,具有温中散寒的功效,在临床上可以用于治疗脾胃虚寒引起的腹胀、腹泻等症状。

2.补气养血:红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,在临床上可以用于缓解乏力气短、食少便溏、失眠多梦等症状。

3.健脾和胃:桂皮具有一定的药用价值,适量食用后能够起到健脾和胃的作用,对于食欲不振的患者有一定的好处。

4.调经止痛:桂皮还具有调经止痛的功效,如果女性存在月经不调的情况,可以在医生指导下使用该药物进行调理,从而达到改善疾病的效果。

5.辅助改善睡眠质量:桂皮生姜红枣水中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质,适当喝一些桂皮生姜红枣水,能够补充身体所需要的营养元素,而且还可以促进体内的血液循环,在一定程度上也能够提高自身的免疫力,并且对身体健康有一定的帮助作用。

需要注意的是,上述食物需注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良。若出现不适症状时,建议及时就医诊治。

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