餐一不高餐二餐三高是怎么回事

餐一不高餐二餐三高的意思是餐后一小时血糖不高，餐后两小时以及餐后三小时血糖偏高的症状。可能是饮食不当、胰岛素抵抗、糖代谢紊乱、糖尿病前期、糖尿病等原因引起的。

1、饮食不当

如果患者不注意合理饮食，经常吃含糖量比较高的食物，如巧克力、糖果等，可能会导致餐后的血糖水平出现异常升高的情况。建议患者调整饮食结构，避免食用过多的甜食，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

2、胰岛素抵抗

如果身体过度肥胖，并且存在家族遗传病史，可能会导致体内分泌过多的胰岛素，从而引起上述症状。可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

3、糖代谢紊乱

如果长时间处于应激状态，比如长期熬夜或者是精神压力过大，可能会影响正常的糖代谢功能，甚至还会诱发糖代谢紊乱的情况。此时需要多加休息，保证充足的睡眠时间，也可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释胶囊、格列齐特缓释片等药物进行调理。

4、糖尿病前期

如果体内的血糖值持续升高，而且出现了口渴、尿频等症状，则考虑是糖尿病前期造成的。患者可以通过调整作息习惯的方式进行缓解，同时还可以适当增加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等。

5、糖尿病

随着年龄的增长，身体的各项机能会有所下降，容易使体内的内分泌失调，也会诱发糖尿病等方面的疾病。此时患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与甲状腺功能亢进症有关，建议及时就医治疗。