通常情况下，焦虑症患者害怕坐车这种情况可能与坐车时的环境、患者的焦虑症状有关，焦虑症是一种精神障碍，主要表现为焦虑、紧张、坐立不安、心慌等症状。
焦虑症患者坐车时，由于车厢空间狭小，会导致患者出现紧张、焦虑的情绪，加重焦虑症的症状，同时还会伴有心慌、心悸、胸闷、气短等不适症状，严重时还会出现呼吸困难的情况。因此，焦虑症患者害怕坐车时，可以通过调整心态、适当运动、与他人沟通等方式缓解紧张、焦虑的情绪。必要时，患者也可以在医生指导下服用艾司唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗。
建议焦虑症患者在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，可以适当多听一些舒缓的音乐，或者是做一些户外的运动，比如跑步、打篮球等，有助于缓解不良的情绪。同时，患者也可以多和家人朋友进行沟通交流。如有不适，应及时到医院心理科进行心理疏导。