生了孩子假胯宽特别严重是怎么回事，怎么办
2023-09-15 09:44:00
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
生了孩子一般是指分娩后。分娩后假胯宽特别严重，可能与骨盆宽大、饮食不当、缺乏运动、产后修复不良、髋关节炎等原因有关，可以根据不同原因进行针对性治疗。
1、骨盆宽大
如果女性在妊娠期间骨盆宽大，会导致胯部的压力增大，在分娩后，可能会出现假胯宽特别严重的情况。建议女性在日常生活中适当进行锻炼，如慢跑、臀桥等，可以帮助改善骨盆宽大的情况。必要时，女性也可以通过手术的方式进行治疗。
2、饮食不当
如果女性在分娩后，经常吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等，可能会导致脂肪在体内堆积，从而出现上述情况。建议女性在日常生活中需要注意合理膳食，适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，避免食用高脂肪、高热量的食物，同时还需要适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪燃烧，改善假胯宽的情况。
3、缺乏运动
分娩后长期久坐、久卧，可能会导致局部血液循环不畅，从而引起上述症状。建议女性在日常生活中适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进局部血液循环，改善假胯宽的情况。同时，女性也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
4、产后修复不良
如果女性分娩后，没有得到及时修复，可能会导致骨盆倾斜，从而导致上述现象。建议女性在医生指导下通过拉伸、压腿等方式进行修复，也可以通过按摩的方式进行改善。
5、髋关节炎
分娩后如果长期过度劳累或者是受到细菌感染，可能会引起髋关节炎，导致上述情况。建议女性在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，女性也可以遵医嘱通过针灸的方式进行治疗。
日常生活中要注意保持营养物质摄入均衡。如果出现其他不适症状时，建议患者及时就医治疗。