生气时会咬自己算抑郁吗

通常情况下，生气时会咬自己一般不算抑郁。

抑郁通常是指抑郁症，是一种常见的精神障碍，患者大多表现为对外界刺激缺乏反应、情绪低落、兴趣减退等。其造成的原因有很多，通常包括心理因素、社会因素、药物因素、家族遗传等。抑郁症患者可能会出现生气时会咬自己的情况，还可能会出现自责自罪、轻生等行为。因此，一般情况下，生气时会咬自己不算抑郁。建议患者及时就医，通过自评量表等方式明确是否存在抑郁症的可能。同时，患者还可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。必要时，患者可以遵医嘱服用氟西汀、帕罗西汀等药物进行治疗。

除此之外，患者在日常生活中可以适当参加户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。同时，如果患者治疗期间出现其他身体不适症状，建议及时到正规医院就诊，完善相关检查以明确诊断，并积极配合医生治疗，以免延误病情。