干灵芝的功效与作用及食用方法有哪些

2023-09-22 09:34:35

武志娟 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医内科

干灵芝是一种中药材,具有补气安神、止咳平喘的功效,对于治疗心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气等病症有一定的作用。患者可以遵医嘱煎服或研末内服,也可以泡水饮用。

1、功效与作用

干灵芝是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥成熟种子。其味甘,性平,归心、肺、肝、肾经,具有补气安神、止咳平喘的功效,可用于治疗心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等病症。

2、食用方法

干灵芝一般可以煎服,也可以研末内服。患者可以遵医嘱用水煎服,也可以将其制作成灵芝麻粒,用开水冲泡后饮用。此外,还可以将其与其他食材一起炖煮食用,如灵芝排骨汤、灵芝乌鸡汤等,有利于补养身体。

但患者需注意,对干灵芝过敏者应避免食用干灵芝,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外,患者在食用干灵芝时还要注意避免食用辛辣刺激的食物,如芥末、花椒等,以免影响药效。如果患者食用干灵芝后出现不适症状,应及时到医院就诊,以免延误病情。

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