为什么轻轻拍打胳膊会很疼

轻轻拍打胳膊会很疼，可能是由过度劳累、软组织损伤、骨关节炎、肩周炎、颈椎病等原因导致的，建议根据具体原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致胳膊肌肉过度劳累，从而出现疼痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当进行休息，缓解过度劳累的情况。

2、软组织损伤

如果患者胳膊受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起疼痛、红肿等症状。建议患者可以在24小时内进行冷敷，促进血管收缩，缓解疼痛症状。24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。

3、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现关节肿大、局部疼痛、活动受限等症状。如果患者胳膊出现骨关节炎，可能会出现轻轻拍打胳膊会很疼的情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。必要时，患者也可以在医生的指导下通过关节融合术、人工关节置换术等方式进行手术治疗。

4、肩周炎

肩周炎主要是由于长期过度活动、姿势不良等因素引起的肩关节周围肌肉、韧带等组织的无菌性炎症。由于炎症刺激，患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。必要时，患者也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、醋酸泼尼松片等非甾体抗炎药进行治疗。

5、颈椎病

颈椎病主要是由于颈椎间盘退变、局部关节受到增生的骨质刺激等原因所引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘退变，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，部分患者可能会出现轻轻拍打胳膊会很疼的情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。此外，建议患者还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。