郑永江 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 血液内科
地贫一般是指珠蛋白生成障碍性贫血,患者需要注意合理饮食、适当运动、注意休息、避免感染、遵医嘱用药等。
1、合理饮食
患者要注意合理饮食,可以适当吃富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,有助于改善病情。同时,患者还要注意避免吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。
2、适当运动
珠蛋白生成障碍性贫血是一种遗传性疾病,会导致珠蛋白肽链合成障碍,从而引起贫血。建议患者适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以促进身体新陈代谢,有助于增强抵抗力,对于改善病情有一定的帮助。
3、注意休息
患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
4、避免感染
由于珠蛋白生成障碍性贫血患者的身体抵抗力比较差,容易受到细菌、病毒等感染,因此要避免到人群密集的地方,外出时也要佩戴口罩。
5、遵医嘱用药
患者可在医生指导下使用注射用甲磺酸去铁胺、去铁酮片等药物进行治疗,也可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物进行治疗。
除此之外,患者还要注意保持良好的心态,避免情绪过于激动,并定期到医院复查。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。