肩背部有寒湿怎样治疗
2023-09-05 21:19:00
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
肩背部有寒湿可以通过一般治疗、艾灸、拔罐、运动、药物治疗等方式进行治疗。
1、一般治疗
肩背部有寒湿可能是长期处于寒冷的环境中，没有做好保暖工作，导致寒气入侵引起的。如果病情比较轻微，可以通过多穿衣物、注意局部的保暖、局部热敷的方式进行改善，有利于寒气的排出。
2、艾灸
患者可以在医生指导下通过艾灸的方式进行治疗，可以起到温经散寒、行气通络的作用，可以辅助缓解肩背部有寒湿的情况。
3、拔罐
拔罐是以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒、除湿等作用的中医疗法。患者可以在医生指导下通过拔罐的方式进行治疗，可以起到散寒、祛湿的作用。
4、运动
患者也可以通过适当运动的方式，比如跑步、打羽毛球、瑜伽等，可以促进体内的血液循环，也可以达到祛寒湿的效果。
5、药物治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用祛寒湿的药物进行治疗，比如独活寄生丸、木瓜丸等。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃刺激性食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需要的营养，还可以增强身体抵抗力，有利于病情的恢复。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。