方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
阳了一般是指新型冠状病毒感染核酸检测阳性。通常情况下,感染新型冠状病毒后当天就可以适量喝鸡汤。
鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,患者在感染新型冠状病毒后,身体抵抗力会有所下降,此时适当喝鸡汤可以帮助身体补充营养,有利于身体健康,对病情的恢复有一定的帮助作用。但需要注意的是,如果患者的胃肠功能比较虚弱,应避免大量饮用鸡汤,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时,患者在喝鸡汤时还应注意避免放入过多的盐或辣椒等调味品,以免刺激咽喉黏膜,从而加重咳嗽的症状。
在日常生活中,建议患者要注意做好个人防护措施,外出时注意佩戴口罩,避免去人多密集的地方。同时患者还要注意多休息,并适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,促进病情恢复。