干活时腰突然疼了一下就直不起来了怎么回事，怎么办

腰突然疼了一下就直不起来了，多考虑是腰部肌肉拉伤造成的，也不排除与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰椎骨折的原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。

1、腰部肌肉拉伤

如果患者平时不注意腰部的护理工作，局部受到外力撞击以后，可能会导致腰部的肌肉出现拉伤，从而引发上述症状。患者可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。

2、腰椎间盘突出症

随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，可能会对局部神经造成压迫，也会伴随腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物治疗。如果病情比较严重，也可以通过半椎体切除术或腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术的方式进行治疗。

3、腰椎管狭窄

如果患者长期弯腰提重物或从事重体力劳动，可能会导致局部软组织损伤，从而出现腰椎管狭窄症，也会对局部神经造成压迫，出现下肢麻木、间歇性跛行等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗。

4、腰椎骨质增生

如果患者长期弯腰提重物或从事重体力劳动，可能会导致局部关节出现退行性病变，也会对局部神经造成压迫，从而出现上述症状。患者可以通过超短波理疗、红外线照射等方式进行改善，也可以通过人工关节置换手术的方式进行处理。

5、腰椎骨折

如果患者腰椎受到外力撞击或受到创伤，可能会导致腰椎骨质受到损伤，从而引发腰椎骨折，也会伴随局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过手术切开内固定的方式进行处理，同时还要注意多卧床休息。

患者在日常生活中，应该注意休息，避免过度劳累。可以适量的吃一些富含高蛋白质、高钙的食物，如鸡蛋、牛奶等。建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗。