60岁以上的糖友血糖多少算正常

糖友是指糖尿病患者。一般情况下，60岁以上的糖尿病患者空腹时的血糖值在4.4mmol/L-6.1mmol/L之间属于正常范围；餐后两小时内的血糖值应低于7.8mmol/L。
如果患者的血糖水平超过上述数值，则提示可能存在血糖异常升高的情况。建议患者需要及时就医，并且可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖胶囊等药物进行治疗。必要时也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行改善。
需要注意的是，每个患者的具体情况不同，血糖控制目标可能会有所差异。如果患者合并有其他严重疾病，如心脑血管疾病、肝肾功能不全等，血糖控制目标可能需要进一步放宽。同时，患者应在医生的指导下，根据自身情况制定个体化的血糖控制目标，并定期监测血糖，调整治疗方案。
另外，在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量以低糖的食物为主，比如柚子、草莓等。但要避免食用高糖的食物，如巧克力、奶油蛋糕等，以免加重病情。若期间出现明显不适症状，还需及时就诊检查并积极对症治疗，以免延误病情。